테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 778375  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 762239  
두부로 만든 웰빙 음...조회 693774  
저녁 반찬은 요거 하...조회 691918  
동치미 담그기조회 576649  
아이를 위한 엄마표 ...조회 545598  
갈비집에 나오는 무물...조회 536888  
안동찜닭만드는법.조회 532131  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 451221  
버섯전~ 추석요리,만...조회 439968  

이전글 다음글 목록 

요게 바로 진~짜 리얼 오징어전~!!《오징어전&실부추생채》

글쓴이: 블랙로즈  |  날짜: 2011-02-10 조회: 3900
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FBBJdg%3D%3D&page=636   복사


요게 바로 진~짜 리얼 오징어전~!!《오징어전&실부추생채》

 

 

 

좋은 아침~ ^^

요즘 날씨가 너무너무 좋지요~

월욜까지는 좀 뿌옇~기는 했지만 어제부터는 하늘도 깨끗~해지고

공기도 상큼~해지고 햇빛도 따땃~해진게

봄이 정말 성~큼 다가온 것 같아서 마구마구 설레이는거 있죠~ ^^;;;

 

 

 


요게 바로 진~짜 리얼 오징어전~!!《오징어전&실부추생채》

 

 

 

거의 일주일에 가까운 통큰 휴일을 보내고 맞이한 한 주라

이번주는 왠지 밥하기도 더 귀찮고

연휴내내 밥통을 배~로 늘려놨으니 입맛은 높아져있고~ㅋㅋ

게다가 날씨 까지 좋아 쭉쭉 놀고먹고만 싶은거 있죠~ ㅋㅋ

 

그래도 밥 때되면 칼같이 배에서는 꼬로록~ 대니~

이거 아무래도 마마 배는 연중무휴 풀 가동인가봅니다~ ㅋㅋ

 

 


요게 바로 진~짜 리얼 오징어전~!!《오징어전&실부추생채》

 

 

 

그래서 가져온 오늘의 요리!!

요렇게 밥하기는 싫고 맛난건 먹고싶을 때 아주그냥 딱~ 좋은

 초초초간단 리얼 쫄깃~ '오징어전'

입맛 제대로 상콤~하게 만들어주는

'실부추 양파 생채' 랍니다~!! 

 

오징어 통~째로 들어간 리얼 오징어전의 쫄깃함~에 퐁~당 빠져보실까요??

고고고~
요게 바로 진~짜 리얼 오징어전~!!《오징어전&실부추생채》

 

 

 

 *********************************************************************************************


요게 바로 진~짜 리얼 오징어전~!!《오징어전&실부추생채》

 

 

 

<재료>

오징어전 : 오징어몸통 2마리, 밀가루 , 달걀 2개, 소금후추 약간

 

부추양파생채; 실부추 한줌, 양파 반개

→양념 (식초 2T, 참치액 1T, 설탕 ½T, 고운 고춧가루 ½T, 깨소금 약간)

 

 


요게 바로 진~짜 리얼 오징어전~!!《오징어전&실부추생채》

 

 

 

<오징어전 만들기>

1. 내장과 껍질을 제거한 오징어에 양쪽 사선으로 다이아몬드 칼집을 넣어준 후 먹기 좋은 크기로 잘라주세요~

오징어는 열에 닿으면 수축하므로 요렇게 칼집을 넣어주셔야 전을 부쳤을 때 말리지 않겠죵??? ^^

 

2. 칼집넣은 오징어에 밀가루 옷을 입혀준 후 소금후추 톡톡 넣고 풀어놓은 달걀물 옷을 입혀

오일두른 팬에 노릇~하게 앞뒤로 부쳐주시면 완성~!!

 

 


요게 바로 진~짜 리얼 오징어전~!!《오징어전&실부추생채》

 

 

<부추양파생채 만들기>

1. 부추는 흐르는 물에 깨끗히 씻은 후 5Cm길이로 썰고

양파는 최대한 얇게 슬라이스얼음물에 담궈 아린맛을 빼주세요.

 

2. 양파와 부추의 물기를 완~전히 제거한 후 분량의 양념을 고루 섞어 먹기 직전 조물조물 무쳐주시면 완성~!!

 

 

*************************************************************************************************************


요게 바로 진~짜 리얼 오징어전~!!《오징어전&실부추생채》

 

 

 

쫄깃쫄깃 오동통통~한 오징어전과

새콤달콤매콤 아삭아삭~한 실부추양파생채의 환상궁합~!!!

 

지금까지 당신이 먹은 오징어전은 잊어라~!!

이것이 바로 진짜 리얼 100% 오징어전이다~!! ㅋㅋ

 

꼬소~한 달걀옷 입은 오징어전에 뾰쪽뾰쪽 아삭아삭 실부추생채 얹어 한입 넣으면~

밥이 술~술 술이 술~술~ ㅋㅋ

 

간단해서 더~욱 좋은~!!

맛있어서 더더욱 좋은~!!

오징어전과 실부추양파생채~!!

 

 

 


요게 바로 진~짜 리얼 오징어전~!!《오징어전&실부추생채》

 

 

 

마마는 주말에 마트에서 오징어 몇마리를 사와서는 요렇게 몸통은 따로 손질해 두었다가

반찬도 없고 시간도 없는 날 후다닥~ 부쳐먹고

다리는 보글보글 찌개끓여먹고 ~

요렇게 하니까 너무 좋더라구요~ ^^

 

반찬없다고 시간없다고 고민말고~

오늘 저녁엔 리얼리얼 탱탱쫄깃~한 오징어전으로 맛난 식사 어떠세요~

^_____^*

 

 

 


요게 바로 진~짜 리얼 오징어전~!!《오징어전&실부추생채》

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
봄철 보양식~ 봄도다리쑥국과 멍게비빔밥봄철 보양식~ 봄도다리쑥국과 멍게비빔밥조회: 31460
지난 일요일... 황사가 심하다는 예보와는 달리 맑은 날씨에 산청과 거제도를 다녀 왔습니다. 거제도에서 일몰을 담고 거제 시내의 봄도다리 쑥국으로 유명한 곳을 찾아갔는데 ...
[ 물망초 | 2011-04-04 ]
천연 조미료로 맛을 낸 냉이 된장 찌개~~천연 조미료로 맛을 낸 냉이 된장 찌개~~조회: 90063
굿모닝~~~좋은 하루 시작하셨지요~~ 엎어진 김에 쉬어 간다고~~베러리 문제로 시진기가 작동을 안하는 바람에~~ 며칠 잘 쉬었네요~~그동안 컴큐터 근처는 오지도 않고~...
[ 포시 | 2011-04-01 ]
아이밥상 도시락반찬에 좋은<조림반찬 3가지>아이밥상 도시락반찬에 좋은<조림반찬 3가지>조회: 76686
엄마아빠도 좋아하고 아이도 좋아하고~ 밥상에 밑반찬 도시락 반찬 두루~활용도가 높죵..ㅎㅎㅎ 그럼 간단하게 간장양념으로 만드는 3가지 조림반찬 한번 봐주실래...
[ 루시엘 | 2011-04-01 ]
일주일이 든든한 남녀노소 좋아하는 국민반찬 6가지~~~!일주일이 든든한 남녀노소 좋아하는 국민반찬 6...조회: 67801
아지매들의 최대고민이 아마도 매끼니가 아닐까 합니당~~ㅎㅎㅎ 만만한 밑반찬 몇가지 냉장고에 든든한 지원군으로 포섭해두면 찌개나 국하나면 더하면 근사한 한상이 되...
[ 스리틸걸스 | 2011-04-01 ]
찬밥과 아이간식 완벽 해결~~<누룽지미니피자>찬밥과 아이간식 완벽 해결~~<누룽지미니피자>조회: 58340
재료: 찬밥 1공기, 피지폰트(피자소스랍니당), 피자치즈, 옥수수, 페파로니(햄으로 대체가능요~~) 블랙올리브(없다면 패슈~~~),청,홍 피망 1/2 개씩, 양송이버섯 1개 ...
[ 파란눈물 | 2011-04-01 ]
눈 깜짝할 사이에 없어져~ 치즈홍합구이!!눈 깜짝할 사이에 없어져~ 치즈홍합구이!!조회: 52446
계절이 가을로 들어선지 얼마 안된것 같은데 스치는 바람에서 겨울의 향기가 물씬 뭍어납니다. 개인적으로 이렇게 날씨가 쌀쌀해지면 홍합요리가 너무 땡겨서 생각난김에 마트엘 갔는데...
[ 루베트 | 2011-04-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기