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오늘의 요리
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가래떡추로스 | ||
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http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR1LcRo%3D&page=47
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가래떡추로스 재료 가래떡(30cm) 2줄, 설탕 4큰술, 시나몬 파우더 1/2작은술, 튀김용 기름 적당량 만들기 1 가래떡은 길게 4등분한 후 끓는 물에 데친 뒤 한 번 꼬아준다. 2 냄비에 튀김용 기름을 넣은 후 170℃가 되면 ①의 물기를 뺀 가래떡을 넣고 바삭하게 튀긴다. 3 볼에 설탕과 시나몬 파우더를 골고루 섞은 후 ②에 골고루 묻힌다. 4 7분 완성, 가래떡아스파라거스꼬치 재료 가래떡(30cm) 2줄, 샌드위치 햄 8장, 아스파라거스 8대, 디종ㅠ 머스터드 4큰술, 올리브유 2큰술, 소금 약간 만들기 1 가래떡은 3cm 길이로 썬 뒤 끓는 물에 데치고, 샌드위치 햄은 2등분한 후 가래떡에 돌돌 만다. 아스파라거스도 4등분으로 어슷 썬다. 2 프라이팬에 올리브유를 두르고 ①을 볶은 뒤 아스파라거스에만 소금을 뿌린다. 3 꼬치에 ②를 보기 좋게 꽂은 후 디종 머스터드를 곁들여 낸다. |
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 | 채소찜 | 조회: 2225 |
| 조림보다 재료의 염분을 살리는 찜 요리채소찜“단호박, 감자, 연근, 마 등의 채소는 재료 고유의 소금기를 살릴 수 있는 찜 요리를 해야 조리할 때 추가로 소금을 넣지 않아... | ||
| [ 윈디 | 2014-03-06 ] | ||
 | 새싹비빔밥 | 조회: 2287 |
| 저나트륨 소스 활용새싹비빔밥“고추장은 두 숟가락만으로 하루 나트륨 권장량을 채울 만큼 나트륨이 많이 들어 있는 조미료예요. 조리 시 적게 넣는 것이 가... | ||
| [ 포레스트 | 2014-03-06 ] | ||
 | 고등어된장양념구이 | 조회: 2227 |
| 고등어된장양념구이 재료 고등어 1마리, 양념장(된장 1큰술, 요리당·맛술 1/2 큰술씩), 쪽파·볶은 깨 약간씩 만들기 ❶ 고등어는 앞뒤로 5분씩 노릇하... | ||
| [ 솜사탕 | 2014-03-03 ] | ||
 | 콩비지파스타 | 조회: 2158 |
| 콩비지파스타 ■준비재료 콩비지·두유 2컵씩, 미니 파프리카 4개,청경채 2개, 소금 ·후춧가루 약간씩, 스파게티면 200g, 식용유 적당량, 녹말물(녹말가루... | ||
| [ 라일락 | 2014-03-03 ] | ||
 | 두부자장밥 | 조회: 2120 |
| 두부자장밥 ■준비재료 양파·감자 1개씩, 식용유 약간, 춘장 4큰술, 물 1컵, 녹말물(녹말가루·물 1큰술씩), 두부 ⅓모, 밥 3공기 ■만들기 1... | ||
| [ 베일 | 2014-03-03 ] | ||
 | 연두부달걀탕 | 조회: 2190 |
| 연두부달걀탕 ■준비재료 연두부 ½모, 달걀 2개, 실파 ½대, 다시마물 4컵, 녹말물(녹말가루·물 ½큰술씩), 소금 약간 ■만들기 1 연두부는 작은... | ||
| [ 루시엘 | 2014-03-03 ] | ||
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