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오늘의 요리
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가래떡바나나커리 | ||
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http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR1LchM%3D&page=167
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가래떡바나나커리 재료 가래떡(30cm) 2줄, 바나나 6개, 사과·가지·파프리카 1개씩, 쥬키니 호박 1/2개, 송이토마토 12개, 카레가루 8큰술, 올리브유 2큰술, 물 6컵 만들기 1 가래떡은 2cm 길이로 썰고, 사과는 웨지 모양으로 썬다. 가지와 호박은 어슷 썰고, 파프리카는 납작 썬다. 2 ①의 채소, 과일을 올리브유에 버무린 후 팬에 굽는다. 3 믹서에 물과 바나나를 넣어 곱게 간 후 냄비에 넣어 끓인다. 4 ③에 카레가루를 푼 뒤 가래떡을 넣고 끓인다. ②를 곁들인다. 6 굴소스떡볶이 재료 가래떡(30cm) 1줄, 죽순 1개, 파프리카(빨강·노랑 )·피망·양파 1/2개씩, 굴소스 3큰술, 참기름 2큰술, 다진 마늘 1작은술, 통깨 약간 만들기 1 가래떡은 4cm 길이로 썬 뒤 길이로 2등분한다. 파프리카, 피망, 양파는 모두 채 썰고, 죽순은 편 썬다. 2 달군 프라이팬에 참기름을 두른 후 다진 마늘과 양파를 넣고 볶다 향이 나면 ①의 가래떡을 넣고 볶는다. 3 ②에 ①의 채소와 굴소스를 넣고 통깨를 뿌린다. 기획_김성은(프리랜서) 사진_전택수(JEON studio) 어시스턴트_김가영, 조수민 레몬트리 2014 1월호 < 저작권자ⓒ제이 콘텐트리 레몬트리. 무단전재-재배포금지 > |
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| 총 게시글 5,158개 |
 | 채소죽 | 조회: 4262 |
| 채소죽 ■준비재료쌀 1컵, 다진 양파·감자·표고버섯·애호박 4큰술씩, 다진 당근·참기름 2큰술씩, 다진 마늘 1작은술, 멸치국물 7½컵, 소금 약간... | ||
| [ 쌈장소녀 | 2013-04-19 ] | ||
 | 파프리카수프 | 조회: 4117 |
| 파프리카수프 ■준비재료주황 파프리카 2개, 노랑 파프리카·토마토 1개씩, 양파 ½개, 올리브오일 1½큰술, 소금 ⅔작은술, 후춧가루·휘핑크림 약간씩,... | ||
| [ 큐트천사 | 2013-04-19 ] | ||
 | 곡물라테 | 조회: 4024 |
| 곡물라테 ■준비재료두유 2팩, , 검은깨 1큰술, 미숫가루 4큰술■만들기1 두유와 검은깨를 믹서에 넣어 곱게 간다.2 미숫가루를 넣고 다시 한 번 갈아 컵에... | ||
| [ 스위티 | 2013-04-19 ] | ||
 | 과일과 채소의 궁합, 단호박과일샐러드 | 조회: 5266 |
| 과일과 채소의 궁합, 단호박과일샐러드재료단호박·사과·포도·건포도 적당량씩, 아몬드 50g, 플레인 요구르트 2개, 꿀 1큰술만들기1_과일은 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로... | ||
| [ 라일락 | 2013-04-16 ] | ||
 | 든든한 가족 간식, 바나나견과류주스 | 조회: 4933 |
| 든든한 가족 간식, 바나나견과류주스재료바나나 1개, 우유 400cc, 호두 적당량(2컵 기준)만들기1_바나나는 적당한 크기로 자른다. 2_믹서에 우유와 바나나, 호두를 넣... | ||
| [ 어린늑대 | 2013-04-16 ] | ||
 | 간단한 영양식, 달걀피자 | 조회: 4719 |
| (위에서부터)간단한 영양식, 달걀피자재료달걀 2개, 감자·양배추·양파·파프리카·방울토마토·소금·후춧가루 적당량씩만들기1_감자와 양배추, 양파, 방울토마토는 깨끗이 ... | ||
| [ 안나 | 2013-04-16 ] | ||
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