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	제철 채소를 곁들인 상하이 게살 볶음밥	조회: 2812

	제철 채소를 곁들인 상하이 게살 볶음밥 사진=남정탁 기자제철 채소를 곁들인 상하이 게살 볶음밥〈재료〉상하이 게살 5g, 공심채 20g, 새우 1마리, 당근 5g, 가이...

	[ 스마일걸 \| 2013-11-01 ]



	표고버섯영양밥	조회: 3638

	표고버섯영양밥준비재료표고버섯 8개, 백미 1컵, 현미 ½컵, 기장·차조 ¼컵씩, 물 2컵, 은행 10개, 호두·잣 1큰술씩만들기1 표고버섯은 십자로 4등분한다.2 백미...

	[ 달 \| 2013-10-24 ]



	가을 햇볕의 영양을 담은 버섯리조또	조회: 2618

	표고버섯을 말리면 생표고에는 없던 비타민 d가 생긴다지요? 말린 표고버섯으로 리조또를 만들어보세요. 버섯 우린 물을 육수로 이용해 표고버섯의 맛과 영양을 조금도 놓치지 않았어...

	[ 구사일생 \| 2013-10-24 ]



	감자전	조회: 2633

	1 감자전재료감자, 당근, 호박, 소금, 식용유만들기1_감자를 강판에 간 뒤 잘게 다진 당근과 호박을 넣고 섞는다.2_소금을 약간 넣어 간을 한 뒤 식용유를 두른 프라이팬에 ...

	[ 된장소녀 \| 2013-10-24 ]



	연근겉절이	조회: 2595

	1 연근겉절이재료연근, 배추, 실파, 양념(고춧가루, 다진 마늘, 간장·설탕 약간), 참기름, 깨소금만들기1_배추는 심지를 자른 후 한입 크기로 자른다. 실파는 6cm 길이...

	[ 크티 \| 2013-10-24 ]



	전국 각지 농부들과 함께 만드는 계절 밥상	조회: 3410

	전국 각지 농부들과 함께 만드는 계절 밥상경기도 판교에 위치한 계절밥상 은 전국 각지 농부들과의 협업을 통해 공급받은 산지의 제철 재료로 정성의 요리를 만들어내는 뷔페식 한...

	[ 달님 \| 2013-10-24 ]

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