|
|
호박 하나로 두가지 호박전 |
글쓴이: 들바람 | 날짜: 2010-06-30 |
조회: 5792 |
|
|
|
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR1Mdg%3D%3D&page=114
|
이번 올릴 요리는 호박전
냉장고에 있던 쥬키니호박으로 후딱 만든 요리
자~ 만들어 보자구요.
1. 쥬키니 반 개로 차린 첫번째 상차림
에궁 ....맛나겠넹...
사진 다시
보면서 배가 고파 오공...
재료 : 쥬키니 1개, 밀가루 한 컵, 계란 1개, 소금 한 티스픈
1. 소금 한 티스픈 을 넣고 슬라이스 한 호박(두께 5mm )을 15분 정도 절인다.
2. 쥬키니 절반 만 팬에 기름 두른 후 밀가루와 계란물을 입혀 앞뒤로 노릇노른 굽는다.
3. 그릇에 가지런히 담아 낸다.
4. 쥬키니 남은 절반은 계란물을 빼고 밀가루만 입혀 똑같이 반복한다.
5. 그릇에 가지런히 담아낸다.
한 접시 1인분 정도?
뽀얀 빛깔 부드러운 맛...
좀더 갈색으로 지진 호박전...더 먹음직스러운...
2. 남은 쥬키니 반 개로 두 번째 2인분 상 차림.
이 사진 간장 왼쪽
심히 갈색의 오그리한 호박전...
계란옷 없이 지진 것...
한 층 다채로워진 식탁을 만든다...
쥬키니 호박 하나로
두가지 먹음직한 모양새를 만든 메뉴...
단백한 한 끼
소박한 식사가 된다... |
| | | 뿌리채소조림 | 조회: 773 | | match 1fusion 뿌리채소조림재료연근·비트 1/4개씩, 마 100g, 우엉 1/2대, 다시마 5×5cm 4장, 간장 4큰술, 설탕·올리고당 2큰술씩, 물 2컵만들... | | [ 하얀세상 | 2013-10-12 ] | | | | | 머스터드 피클 달걀샌드위치 | 조회: 764 | | 머스터드 피클 달걀샌드위치재료식빵 4장, 달걀 2개, 토마토 1개, 양파 1/8개, 슬라이스 오이피클 8개, 겨자 잎 4장, 마요네즈 2큰술, 머스터드 1작은술, 소금·후춧... | | [ 아델리 | 2013-10-12 ] | | | | | 카레김밥 | 조회: 687 | | 카레김밥재료따뜻한 밥 3공기, 구운 김 4장, 게맛살 2개, 오이 1개, 당근 1/2개, 김밥용 단무지·조림 우엉 4줄씩, 소금 약간, 포도씨유 적당량, 밥 양념(카레가루 ... | | [ 스리틸걸스 | 2013-10-12 ] | | | | | 파르메산치즈 새우볶음밥 | 조회: 734 | | 파르메산치즈 새우볶음밥재료찬밥 3공기, 칵테일 새우 15마리, 달걀 2개, 빨강 파프리카 1/2개, 양송이버섯 5개, 주키니(3cm) 1개, 파르메산 치즈가루 2큰술, 다진 ... | | [ 알스크림 | 2013-10-12 ] | | | | | 깻잎주먹밥 | 조회: 760 | | 잔멸치 깻잎주먹밥재료따뜻한 밥 3공기, 잔멸치 3큰술, 슬라이스 단무지 12개, 깻잎 8장, 검은깨·간장·맛술 1큰술씩, 참기름 1작은술만들기1 잔멸치는 키친타월 위에 올... | | [ 슬픈세월 | 2013-10-12 ] | | | | | 송이찜 | 조회: 799 | | ◆ 송이찜조리시간50min / 재료분량:4인분 / 난이도:상재료송이 320g, 쇠고기 200g, 표고버섯 50g, 느타리버섯·미나리 10g씩, 당근 5g, 달걀 2개, ... | | [ 미레아 | 2013-10-07 ] | | | |
|
|