테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 770552  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 754819  
두부로 만든 웰빙 음...조회 686657  
저녁 반찬은 요거 하...조회 684942  
동치미 담그기조회 569691  
아이를 위한 엄마표 ...조회 539351  
갈비집에 나오는 무물...조회 530915  
안동찜닭만드는법.조회 526320  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 446183  
버섯전~ 추석요리,만...조회 435361  

이전글 다음글 목록 

멸치볶음

글쓴이: 슬픈세월  |  날짜: 2010-09-01 조회: 6540
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRFNcQ%3D%3D&page=655   복사

가끔 생각나는 밑반찬인 멸치볶음~~

 

꽈리고추 한봉 사게되면 먹다남은 꽈리고추 처치용으로 곧잘 만들게 되는 밑반찬이에요~ㅎㅎ

만들기도 쉽고, 모두들 좋아하는 밑반찬이니..

꽈리고추멸치볶음.. 후다닥 뚝딱 만들어볼까요~^^

 

 

 


멸치볶음

 

yeye yeye yeye yeye  꽈리고추멸치볶음  yeye yeye yeye yeye

 

재료: 볶음멸치 소복히1컵, 꽈리고추12개, 마늘6개, 통깨약간

양념: 간장3숟갈, 설탕1+1/2숟갈, 생강술2숟갈, 물3숟갈, 올리고당1+1/2숟갈, 포도씨오일1숟갈

 

 

 

 


멸치볶음

 

멸치볶음 만드는 방법은 아주 간단하지요~^^

 

먼저.. 멸치는 마른팬에 살짝 볶아 비린내를 날려준후..

접시에 덜어놓습니다~

 

팬에 볶는 대신 전자렌지에 1분정도 작동시켜

비린내를 날리는 방법도 있어요~^^

 

 

 

 


멸치볶음

 

마늘은 얇게 편썰기 해주고..

꽈리고추는 한개 3등분으로 내어 먹기좋게 잘라주었어요~

 

꽈리고추가 넘 크니까..

멸치에 넣고 볶아놓으면..

마지막엔 꽈리고추만 디굴디굴 굴려다니면서 먹질 않더라구요~

작게 썰어넣으면 집어먹기 좋아서 먹게되어요~^^

 

 

 

 


멸치볶음

 

달군팬에 오일을 넉넉히 둘러준후..

편썬 마늘부터 넣고 볶아 마늘향을 향긋하게 내어줍니다~

 

 

 

 


멸치볶음

 

마늘이 익어 향이 우러나면..

마른팬에 볶은 멸치를 넣고 함께 달달~~

볶아주세요~^^

 

 

 

 


멸치볶음

 

멸치도 바삭하게 볶아졌으면..

꽈리고추를 넣고 잠시 더 볶아줍니다~

 

 

 

 


멸치볶음

 

접시에 볶아낸 멸치와 꽈리고추를 모두 덜어내어 잠시 두세요~

 

 

 

 


멸치볶음

 

다시 팬에.. 양념 재료를 모두 넣고

센불에서 바글바글~~ 끓여주다가..

 

 

 

 


멸치볶음

 

볶아낸 멸치랑 꽈리고추를 홀랑 부어넣고

주걱으로 섞어가며 볶아주세요~

 

 

 

 


멸치볶음

 

양념장이 낙낙한 멸치볶음이에요~^^

 

비썩 마른 멸치볶음 보다..

요렇게 양념이 낙낙해서 촉촉한 멸치볶음이 더 맛있지요~

 

쬐끔 달콤한 편이라서 아이들도 잘 먹을수 있는 멸치볶음이에요~

 

꽈리고추도 크지않고 작게 잘라..

부담스럽지 않게 집어먹을수가 있구여..

찬물에 물말아 한개씩 집어먹으면 맛있답니다~ㅎㅎ

 

 

 

 


멸치볶음

 


멸치볶음

 


멸치볶음

 

아웅~~ 벌써 또.. 저녁 준비해야할 시간이군요~^^;;

 

뭐 맛있는것들 준비하시는지...

 

저는 걍 있는 반찬으로다 먹어야겠어요~ㅎㅎ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
시원한 콩나물국 만들기시원한 콩나물국 만들기조회: 1140
콩나물국 김치찌개나 된장찌개가 한식의 대표 국거리이지만 정작 우리의 식탁에 가장 많이 올라오는 국은 바로 콩나물국이라고 합니다. 콩나물국은 가격 착하고 조리법도 쉬어서 ...
[ 비애 | 2011-02-28 ]
안주로만 먹을 수 없어서 - 골뱅이 비빔밥.안주로만 먹을 수 없어서 - 골뱅이 비빔밥.조회: 1086
골뱅이 비빔밥 우리나라 사람들은 옛날부터 음식을 섞어서 비벼 먹는 것을 좋아했습니다. 밥과 함께 다양한 재료들을 넣고 섞어 비벼서 먹는 비빔밥은 많은 분들이 좋아하는 한...
[ 하레 | 2011-02-28 ]
구수한 맛이 감도는 불고기 - 된장불고기구수한 맛이 감도는 불고기 - 된장불고기조회: 1048
된장 불고기 불고기는 주로 국물보다는 고기 위주로 먹게되는 음식입니다. 작년 가을쯤에 불고기의 육수가 새로운 트랜드로 떠올랐지요. 불고기의 맛을 유지하면서 다양한 육수법...
[ 클로버 | 2011-02-28 ]
국물맛이 시원한 모자반 대구탕과 묵은지 쌈말이국물맛이 시원한 모자반 대구탕과 묵은지 쌈말이조회: 1542
한국적인 게 최고의 맛 이라는 말도 있습니다. 인스턴트 음식보다는 토속적인 음식을 만들어 아이들에게 먹이려고 노력하고 있습니다. 여고생이 된 딸아이 새해 첫날에도 떡국 한 그...
[ 비애 | 2011-02-28 ]
집에서 즐기는 안심스테이크집에서 즐기는 안심스테이크조회: 1061
안심스테이크 양식 기념일날 분위기 있게 스테이크를 집에서 만들어 보세요. 250kcal | 40분 | 보통 분 량 2...
[ 이뽄여우 | 2011-02-28 ]
라면그라탱-치즈 듬뿍 넣은 아이들간식..라면그라탱-치즈 듬뿍 넣은 아이들간식..조회: 28622
라면을 물에 끓여먹는 거라고만 생각하시는분들... 라면의 멋진 변신을 보여드릴께욤~ㅎㅎ 아이들 간식으로 한끼식사로도 좋은.. 라면그라탱입니다~~ 고소한 화이...
[ 슬픈이별 | 2011-02-28 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기