테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 768157  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 752331  
두부로 만든 웰빙 음...조회 684410  
저녁 반찬은 요거 하...조회 682617  
동치미 담그기조회 567586  
아이를 위한 엄마표 ...조회 537243  
갈비집에 나오는 무물...조회 528894  
안동찜닭만드는법.조회 524163  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 444241  
버섯전~ 추석요리,만...조회 433431  

이전글 다음글 목록 

멸치볶음

글쓴이: 슬픈세월  |  날짜: 2010-09-01 조회: 6453
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRFNcQ%3D%3D&page=700   복사

가끔 생각나는 밑반찬인 멸치볶음~~

 

꽈리고추 한봉 사게되면 먹다남은 꽈리고추 처치용으로 곧잘 만들게 되는 밑반찬이에요~ㅎㅎ

만들기도 쉽고, 모두들 좋아하는 밑반찬이니..

꽈리고추멸치볶음.. 후다닥 뚝딱 만들어볼까요~^^

 

 

 


멸치볶음

 

yeye yeye yeye yeye  꽈리고추멸치볶음  yeye yeye yeye yeye

 

재료: 볶음멸치 소복히1컵, 꽈리고추12개, 마늘6개, 통깨약간

양념: 간장3숟갈, 설탕1+1/2숟갈, 생강술2숟갈, 물3숟갈, 올리고당1+1/2숟갈, 포도씨오일1숟갈

 

 

 

 


멸치볶음

 

멸치볶음 만드는 방법은 아주 간단하지요~^^

 

먼저.. 멸치는 마른팬에 살짝 볶아 비린내를 날려준후..

접시에 덜어놓습니다~

 

팬에 볶는 대신 전자렌지에 1분정도 작동시켜

비린내를 날리는 방법도 있어요~^^

 

 

 

 


멸치볶음

 

마늘은 얇게 편썰기 해주고..

꽈리고추는 한개 3등분으로 내어 먹기좋게 잘라주었어요~

 

꽈리고추가 넘 크니까..

멸치에 넣고 볶아놓으면..

마지막엔 꽈리고추만 디굴디굴 굴려다니면서 먹질 않더라구요~

작게 썰어넣으면 집어먹기 좋아서 먹게되어요~^^

 

 

 

 


멸치볶음

 

달군팬에 오일을 넉넉히 둘러준후..

편썬 마늘부터 넣고 볶아 마늘향을 향긋하게 내어줍니다~

 

 

 

 


멸치볶음

 

마늘이 익어 향이 우러나면..

마른팬에 볶은 멸치를 넣고 함께 달달~~

볶아주세요~^^

 

 

 

 


멸치볶음

 

멸치도 바삭하게 볶아졌으면..

꽈리고추를 넣고 잠시 더 볶아줍니다~

 

 

 

 


멸치볶음

 

접시에 볶아낸 멸치와 꽈리고추를 모두 덜어내어 잠시 두세요~

 

 

 

 


멸치볶음

 

다시 팬에.. 양념 재료를 모두 넣고

센불에서 바글바글~~ 끓여주다가..

 

 

 

 


멸치볶음

 

볶아낸 멸치랑 꽈리고추를 홀랑 부어넣고

주걱으로 섞어가며 볶아주세요~

 

 

 

 


멸치볶음

 

양념장이 낙낙한 멸치볶음이에요~^^

 

비썩 마른 멸치볶음 보다..

요렇게 양념이 낙낙해서 촉촉한 멸치볶음이 더 맛있지요~

 

쬐끔 달콤한 편이라서 아이들도 잘 먹을수 있는 멸치볶음이에요~

 

꽈리고추도 크지않고 작게 잘라..

부담스럽지 않게 집어먹을수가 있구여..

찬물에 물말아 한개씩 집어먹으면 맛있답니다~ㅎㅎ

 

 

 

 


멸치볶음

 


멸치볶음

 


멸치볶음

 

아웅~~ 벌써 또.. 저녁 준비해야할 시간이군요~^^;;

 

뭐 맛있는것들 준비하시는지...

 

저는 걍 있는 반찬으로다 먹어야겠어요~ㅎㅎ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
매생이계란말이매생이계란말이조회: 4731
ㅎㅎㅎ댓바람 부터 일어나서 계란 말이 하고 사진찍어대기 연습 ㅎㅎ 오늘의 재료 계란5개 매생이 200g 맛살 5개 슬라이스치즈6장 소금후추 정종 약간 먼...
[ 벤자민 | 2010-12-28 ]
시원한 <맑은 생태탕>...시원한 <맑은 생태탕>...조회: 4320
2010. 4. 13... 다시 추워진 날씨에 뜨끈한 탕 생각이 나길래... 얼릉 내려가 생태 한마리를 사왔슴다~ 청량고추를 넣어 칼칼하게 끓인 맑은 생태탕 임다......
[ 제니 | 2010-12-27 ]
크리스마스 디저트로 딱이예요!! 달콤한 케익안에 과일이듬뿍 ^^크리스마스 디저트로 딱이예요!! 달콤한 케익안...조회: 4548
크리스마스 디저트로 너무 잘 어울리는 바스켓케익을 소개해드려요~~~ . 무언가를 만들려고할때.. 준비된 재료를 사용하려고할때나 벼르던 틀을 사용하려고할때나... ...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2010-12-24 ]
한끼 식사로도 좋아요 초밥틀로 이용한 주먹밥한끼 식사로도 좋아요 초밥틀로 이용한 주먹밥조회: 4925
정말 꼼짝도 하기 싫은 날이 있어요 이럴땐 그저 아무렇게나 밥에 간을 해서 찍어대죠 공장에서 밥이 나오듯 찍어 냅니다 나중엔 재밌다고 낼름족이 알아서 서로들 찍어 보겠다고...
[ 청개구리 | 2010-12-24 ]
동글동글 한입에 쏘옥~ 방울토마토샐러드동글동글 한입에 쏘옥~ 방울토마토샐러드조회: 4314
고기 드실 때나 파스타 드실 때 곁들여 드시면 좋을만한 샐러드랍니다. 새콤달콤하니 입맛 돋우는데 괜찮은 메뉴에요.^^ - 재 료 - 방울토마토 15~20개 정...
[ 츠키나 | 2010-12-24 ]
아욱빽도 이길 수 있다^^~~집에서 즐기는 바베큐 립아욱빽도 이길 수 있다^^~~집에서 즐기는 바...조회: 4633
안녕하소~~~~~~ㅎㅎㅎ (요 인사, 누구 따라 한건지 아시는분 있을라나??) 꿀모~~~~~~닝^^ 좀 쌀쌀함이 느껴지지만 기분 좋은 아침 입니다.. 오...
[ 큐트천사 | 2010-12-23 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기