시금치 카레
글쓴이: 라일락 | 날짜: 2013-12-05
조회: 3112
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRtIdxI%3D&page=50
시금치 카레 재료 시금치 150g, 고형 카레 블록 1과 1/2개, 양파(작은 크기) 1개, 엑스트라 버진 올리브유 2~3큰술, 다진 마늘 1큰술, 뜨거운 물 1컵 만들기 1 시금치는 줄기를 포함해 1cm 길이로 썬다. 이때 잎이 넓으면 세로로 이등분한다. 양파는 껍질을 벗기고 얇게 채썬다. 2 얕은 냄비에 엑스트라 버진 올리브유를 두르고 ①의 양파를 넣어 볶다가 양파가 약간 투명해지면 다진 마늘과 ①의 시금치를 넣고 볶는다. 3 ②의 시금치가 숨이 죽고 향이 나면 뜨거운 물을 부어 끓이다가 고형 카레를 넣고 잘 저어 카레를 풀고 걸쭉해지면 불을 끈다.
차슈 덮밥 조회: 3896 차슈 덮밥돼지고기 600g, 양파 1개, 쪽파 5대, 밥 4공기, 양념장(굴소스 3큰술, 간장 2큰술, 설탕 1큰술, 올리고당 5큰술, 월계수 잎 2장, 통후추 1작은술, 생... [ 애니랜드 | 2014-03-03 ] 평범하지만 위대한 Recipe Series 가... 조회: 3874 간단한 한 끼 식사로도, 간식으로도 인기 만점인 가래떡과 불고기의 색다른 만남. step 1 가래떡(15cm) 4줄을 도마에 올린 뒤 참기... [ 벤자민 | 2014-03-03 ] 부추무침에 싸먹는 깔끔한 '맥적' 조회: 5685 부추무침에 싸먹는 깔끔한 맥적 된장에 돼지고기를 재워서 만드는 우리 전통 음식인 맥적이다. 양념이 고루 배도록 칼집을 잘게 넣어 고기를 손질해야 맛을 제대로 낼 수 있다. ... [ 쌈장소녀 | 2014-02-24 ] 칼로리는 줄이고 맛은 더했다! '뿌리채소잡채' 조회: 4103 칼로리는 줄이고 맛은 더했다! 뿌리채소잡채 샐러드로 내어놓아도 손색이 없는 잡채이다. 일반적인 잡채와 달리 함께 볶는 채소의 수를 확 줄였다. 바삭하면서 알록달록한 고명이 ... [ 루시엘 | 2014-02-24 ] 콩비지파스타 조회: 4003 콩비지파스타 ■준비재료 콩비지·두유 2컵씩, 미니 파프리카 4개,청경채 2개, 소금 ·후춧가루 약간씩, 스파게티면 200g, 식용유 적당량, 녹말물(녹말가루... [ 레인 | 2014-02-21 ] 두부자장밥 조회: 3836 두부자장밥 ■준비재료 양파·감자 1개씩, 식용유 약간, 춘장 4큰술, 물 1컵, 녹말물(녹말가루·물 1큰술씩), 두부 ⅓모, 밥 3공기 ■만들기 1... [ 허브 | 2014-02-21 ]