테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 544878  
오므라이스조회 538646  
저녁 반찬은 요거 하...조회 463483  
두부로 만든 웰빙 음...조회 459433  
동치미 담그기조회 391566  
아이를 위한 엄마표 ...조회 372724  
안동찜닭만드는법.조회 370645  
갈비집에 나오는 무물...조회 359985  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 299846  
버섯전~ 추석요리,만...조회 297772  

이전글 다음글 목록 

후리카케 밥전-홈메이드 후리카케로 만들었어요..

글쓴이: 아침  |  날짜: 2011-05-01 조회: 4266
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FhhIeA%3D%3D&page=64   복사


후리카케 밥전-홈메이드 후리카케로 만들었어요..

 

yeye yeye yeye yeye  후리카케 밥전  yeye yeye yeye yeye

 

재료: 밥1공기, 후리카케2숟갈, 부침가루2숟갈, 계란2개, 소금, 포도씨오일

후리카케 재료: 밥새우1/2공기, 구운김1/2장, 통깨1숟갈

 

 

 

 


후리카케 밥전-홈메이드 후리카케로 만들었어요..

 

후리카케 밥전을 만들기 위해..

홈메이드 후리카케를 먼저 만들어 줄거에요~^^

 

후리카케는 채소를 잘게 다져 말린후 만들어도 되구여..

각종 생선이나 건어물류등..

다양한 재료로 만들수 있답니다~

 

저는.. 오늘 어느 가정이나 구비하고 계신..

쉽게 구할수 있는 재료로 만들어 볼께요~

 

밥새우, 김, 통깨를 준비했구여~

 

 

 

 

 


후리카케 밥전-홈메이드 후리카케로 만들었어요..

 

먼저.. 밥새우는 마른팬에 살짝 볶아

바삭하게 만들어주고

 

김은 바삭하게 살짝 구워 준비합니다~

 

 

 

 


후리카케 밥전-홈메이드 후리카케로 만들었어요.. 
후리카케 밥전-홈메이드 후리카케로 만들었어요..

 

분쇄기에 밥새우, 김, 통깨를 모두 넣고

윙윙~~ 갈아주기만 하면 끝~!!

 

홈메이드 후리카케 만들기 참 쉽져~~~잉~~^^

 

요즘 다양한 브랜드의 많은 후리카케가 나오는데요..

첨가물없이 집에서 직접 만들어 드셔보세요~

 

분쇄기 뚜껑을 여는순간 풍기는 꼬신내가..

미티게 만든답니다~ㅋㅋ

 

미니 분쇄/다지기에 대한 정보를 보시려면.. 요기<<<

 

 

 


후리카케 밥전-홈메이드 후리카케로 만들었어요..

 

후리카케 입자도 내맘대로 조절할수 있구여..

 

어린 아이라면 좀더 잘게 갈아주구여..

조금 큰 아이들이라면 입자가 조금 커도 괜찮답니다~^^

 

직접 후다닥 만들어

밀폐용기에 담아 냉장고에 두고 드시면..

밥에 뿌려먹어도 맛있고, 비벼먹어도 맛있고..

계란찜이나 유부초밥등..

다양하게 활용할수가 있답니다~~

 

 

 

 

 


후리카케 밥전-홈메이드 후리카케로 만들었어요..

 

이제.. 직접 만든 후리카케로 밥전을 만들어 볼꼐요~~^^

 

볼에 따뜻한 밥을 한공기 담은후

취향껏 후리카케를 넣어줍니다~

 

 

 

 

 


후리카케 밥전-홈메이드 후리카케로 만들었어요..

 

계란, 부침가루, 소금을 모두넣고

잘 섞어주세요~~

 

 

 

 

 


후리카케 밥전-홈메이드 후리카케로 만들었어요..

 

요렇게 밥전 반죽이 완성되었어요~~

 

 

 

 

 


후리카케 밥전-홈메이드 후리카케로 만들었어요..

 

팬에 오일을 둘러준후..

 

반죽을 한숟가씩 떠올려

동글납작하게 모양잡아 구워주세요~~

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
[김호진의 Delicious Life]파트너 셰프와 함께 나눈 따스한 이탤리언 요리[김호진의 Delicious Life]파트너 ...조회: 3081

마음은 봄을 기다리지만 아직까지 추위가 기승을 부리는 2월이다. 몸이 추우면...
[ 다크엔젤 | 2014-02-05 ]
참치양배추쌈참치양배추쌈조회: 2082
가정의학과 전문의_영양 밸런스 처방전비타민이 풍부한 음식으로 면역력을 높이고, 질 좋은 단백질을 공급해 영양 밸런스를 맞춘다. 양배추에 참치를 곁들인 쌈밥은 비타민과 단백질은...
[ 사탕소녀 | 2014-01-21 ]
키위배주스키위배주스조회: 1873
키위배주스 ■준비재료키위 3개, 배 ½개, 꿀 1큰술■만들기1 키위와 배는 껍질을 벗겨 믹서기에 넣고 간다.2 ①에 꿀을 섞는다.
[ 아인 | 2014-01-21 ]
과일샐러드과일샐러드조회: 1656
김형미 세브란스병원 영양사_비타민c 처방전감기는 면역력이 떨어지면 걸리기 쉽다. 면역력을 길르려면 비타민 c를 충분히 섭취하고, 체력이 떨어지지 않게 한다. 피로가 쌓이면 면...
[ 루시엘 | 2014-01-21 ]
얼큰대파국얼큰대파국조회: 1737
김길우 한의사_기 순환 처방전감기에 걸리면 몸의 기 순환이 원활하게 이루어지지 않는다. 기를 잘 순환시키는 음식을 먹어야 하는데 감기에 걸리면 입맛이 떨어져 음식이 당기지 않...
[ 앨리스 | 2014-01-21 ]
콩나물국콩나물국조회: 1856
김경숙 수원대 식품영양학과 교수_입맛 살리는 처방전감기에 걸리면 입맛이 없고 소화도 잘 안 된다. 먹기 편하고 소화가 잘되며, 면역력을 길러주는 비타민이 풍부한 음식을 섭취해...
[ 헤루에 | 2014-01-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기