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오늘의 요리
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크레이프야채말이 | ||
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http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBxPeQ%3D%3D&page=47
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| <만드는법> 재료: 파프리카(색깔별로 1줌씩),새싹채소(1줌),오이(1/2개), 등심햄슬라이스(7장), 크레이프: 달걀(2개),밀가루(1컵),우유(1컵),설탕(2),소금후추약간 소스: 연겨자(0.3),마요네즈(2),식초(2),꿀(2) 1. 달걀(2개),밀가루(1컵),우유(1컵),설탕(2),소금후추약간을 볼에 넣고 잘 섞어 크레이프반죽을 만들어줍니다.
2. 크레이프 반죽을 고운체에 한번 걸러 거품을 제거해줍니다.
3. 팬에 올리브오일을 살짝 발라주고 크레이프 반죽(3)을
4. 슬라이스 햄과 야채는 길이방향으로 적당히 썰어담고 새싹 담아주고
5. 완성, 맛있게 드세요^^ |
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| 총 게시글 5,158개 |
 | 채소찜 | 조회: 3542 |
| 조림보다 재료의 염분을 살리는 찜 요리채소찜“단호박, 감자, 연근, 마 등의 채소는 재료 고유의 소금기를 살릴 수 있는 찜 요리를 해야 조리할 때 추가로 소금을 넣지 않아... | ||
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| 저나트륨 소스 활용새싹비빔밥“고추장은 두 숟가락만으로 하루 나트륨 권장량을 채울 만큼 나트륨이 많이 들어 있는 조미료예요. 조리 시 적게 넣는 것이 가... | ||
| [ 포레스트 | 2014-03-06 ] | ||
 | 고등어된장양념구이 | 조회: 3524 |
| 고등어된장양념구이 재료 고등어 1마리, 양념장(된장 1큰술, 요리당·맛술 1/2 큰술씩), 쪽파·볶은 깨 약간씩 만들기 ❶ 고등어는 앞뒤로 5분씩 노릇하... | ||
| [ 솜사탕 | 2014-03-03 ] | ||
 | 콩비지파스타 | 조회: 3444 |
| 콩비지파스타 ■준비재료 콩비지·두유 2컵씩, 미니 파프리카 4개,청경채 2개, 소금 ·후춧가루 약간씩, 스파게티면 200g, 식용유 적당량, 녹말물(녹말가루... | ||
| [ 라일락 | 2014-03-03 ] | ||
 | 두부자장밥 | 조회: 3428 |
| 두부자장밥 ■준비재료 양파·감자 1개씩, 식용유 약간, 춘장 4큰술, 물 1컵, 녹말물(녹말가루·물 1큰술씩), 두부 ⅓모, 밥 3공기 ■만들기 1... | ||
| [ 베일 | 2014-03-03 ] | ||
 | 연두부달걀탕 | 조회: 3496 |
| 연두부달걀탕 ■준비재료 연두부 ½모, 달걀 2개, 실파 ½대, 다시마물 4컵, 녹말물(녹말가루·물 ½큰술씩), 소금 약간 ■만들기 1 연두부는 작은... | ||
| [ 루시엘 | 2014-03-03 ] | ||
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