테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 374829  
선생님 도시락싸기조회 348772  
소풍가는 아이와 선생...조회 337895  
아이들의 봄소풍 도시...조회 329036  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 290986  
가을 단풍 나들이 도...조회 288888  
이삭 토스트 만들기조회 287553  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 285942  
아들 수학여행 도시락...조회 275853  
도시락반찬 레시피조회 236379  

이전글 다음글 목록 

냉우동샐러드

글쓴이: 물방울  |  날짜: 2013-04-01 조회: 8532
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EB1Lchs%3D&page=93   복사


냉우동샐러드
톡 쏘는 깔끔한 맛의 냉우동샐러드
푸드 스타일리스트 홍신애가 푸드TV에서 진행하는 음식 프로그램 「행복도시락」에 올라왔던 메뉴. 「행복도시락」은 매번 일반인 출연자들이 도시락을 선물하고 싶은 사연을 올려 직접 만들어보는 프로그램으로 냉우동샐러드는 사이드 메뉴로 소개되었다.
재료(2인분) 생우동 면 1개, 청피망·오이 1/2개씩, 양파 1/4개, 저민 쇠고기 우둔살(샤브샤브용) 5장, 통깨 약간, 쇠고기 데칠 물(물 1/2컵, 청주 1큰술, 간장 1작은술, 설탕 1/2작은술), 소스(올리브유·식초 2큰술씩, 간장 1큰술, 연겨자·설탕·유자청·레몬즙 1작은술씩)
만들기
1 양파, 피망, 오이는 5cm 길이로 곱게 채 썰어 찬물에 담가놓는다.
2 끓는 물에 우동 면을 2~3분 삶아 찬물에 헹군 뒤 체에 담아 물기를 없앤다.
3 분량의 쇠고기 데칠 물을 끓여 쇠고기를 데친 뒤 물기를 뺀다.
4 채 썬 야채, 우동, 쇠고기에 분량의 소스를 넣고 고루 버무린 뒤 통깨를 뿌려 낸다.
따라하기 밑간한 물에 쇠고기를 데치면 기름기가 빠지고 간이 배어 더욱 맛있다. 우동을 미리 적당한 크기로 잘라서 버무리면 먹기가 더욱 편하다.


냉우동샐러드
tvpot.daum.net 에서 ‘냉우동샐러드’로 검색.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
지친 남편을 위한 영양 가득 도시락~지친 남편을 위한 영양 가득 도시락~조회: 6600
굿모닝~~~좋은 하루 시작하셨지요~~ 그러고 보니 또 주말이 돌아왔네요~~ 뭔가 늘 바쁜 하루 하루를 보내는 듯 한데도 하는 일 없이 시간만 보내고 있는게 아닌가 ...
[ 쿠니 | 2011-10-09 ]
[고추참치 유부밥] 간단 나들이 도시락으로 준비하세요.[고추참치 유부밥] 간단 나들이 도시락으로 준...조회: 6619
아이들 가을 소풍 도시락으로 김밥과 함께 준비 할려고 했는데... 이넘의 손이 느려 겨우 김밥하나말아 보내고 유부밥은 저녁에 해서 집에서 먹었습니다. 남은 김밥재료로 김밥도...
[ 별은이뽀 | 2011-10-06 ]
해물굴소스볶음밥 도시락해물굴소스볶음밥 도시락조회: 6626
탐나네입니다 오늘은 해물볶음밥이에여 이마트에서 사놓은 해물믹스로 이곳저곳 자주 활용하게 되네요 해물을 우선 버터에 살짝 볶아주다가 밥넣고 굴소스 한스푼으로...
[ 완두콩 | 2011-10-06 ]
엄마짱~ 소리 듣는 예쁜소풍도시락( 현장학습도시락 만드는 법)엄마짱~ 소리 듣는 예쁜소풍도시락( 현장학습도...조회: 6625
오늘은 건희가 현장학습을 갑니다.늘 주먹밥에 김밥을 싸주었는데요. 오늘은 삼각김밥을 만들어주려고 마트에서 삼각김밥 틀을 구입했습니다.3가지 색으로~ 예쁘게 만들어봤습니다.노란...
[ 제니 | 2011-10-06 ]
초단간 감자채볶음으로 만든 탐나네도시락^^초단간 감자채볶음으로 만든 탐나네도시락^^조회: 6629
오늘은 도시락싸기 시른날이었어요 안싸려고 버팅기다가 불쌍한 오빠를 생각하니 싸게 되드라구용 ㅠ.ㅠ 불쌍한(?) 오빠를 위한 도시락 간만에 감자 볶아봤어요 감자채...
[ 아델리 | 2011-10-06 ]
만두피에 올린 오징어다리 튀김만두피에 올린 오징어다리 튀김조회: 6668
재료 오장어 머리, 다리 2개분, 튀김가루 4~ 5큰술, 물 1큰술 풋고추 3~4개, 홍고추 1/2개, 중파 1대 만두피 10장, 튀김기름, 감자전분 약간 만...
[ 스마일 | 2011-10-03 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기