(28cm 후라이팬)
곡물식빵 3장, 바나나 2개, 땅콩버터 적당량,
무염버터 3큰술, 황설탕 1큰술반(무염버터:황설탕=2:1)
...
이쑤시개 4개..
![곡물빵 러스크 샌드위치~](http://cfile163.uf.daum.net/image/125FF60949C21F9F0E685A)
![곡물빵 러스크 샌드위치~](http://cfile62.uf.daum.net/image/195FF60949C21F9901D478)
곡물빵 러스크 샌드위치...
엄마표 식빵을 굽기전까지 최소 3시간을 할애해야 하기에 급할땐 시판 식빵을 사오곤 해요~
간단하게 식빵에 쨈이나 땅콩버터 준비해서 각자 발라서 먹으라고 할때가 자주있는데
오늘은 늘상 먹는 식빵을 조금 변화만 시켜도 맛있는 간식으로 둔갑하는 방법 알려드리려구요~
주로 식빵 자투리를 가지고 만드는 러스크형 간식과 과일을 접목시킨
저만의 간식이랍니다~
(28cm 후라이팬)
곡물식빵 3장, 바나나 2개, 땅콩버터 적당량,
무염버터 3큰술, 황설탕 1큰술반(무염버터:황설탕=2:1)
...
이쑤시개 4개..
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...바나나 대신에 여러 과일들을 응용해보세요~
![곡물빵 러스크 샌드위치~](http://cfile64.uf.daum.net/image/185FF60949C21F9A02B0F9)
식빵 3장을 포개놓고 칼로 4등분을 해주세요~
![곡물빵 러스크 샌드위치~](http://cfile164.uf.daum.net/image/195FF60949C21F9A03D950)
달궈진 후라이팬에 무염버터와 황설탕을 넣고 섞어 녹여주세요~
![곡물빵 러스크 샌드위치~](http://cfile165.uf.daum.net/image/205FF60949C21F9A04DC0E)
식빵조각을 넣고 앞,뒤로 노릇하게 구워주세요~
...가장자리는 바삭해지고, 안은 버터가 스며들어 촉촉해요~
![곡물빵 러스크 샌드위치~](http://cfile162.uf.daum.net/image/125FF60949C21F9B05E91C)
바나나는 편으로 얇게 썰어 준비하세요~
![곡물빵 러스크 샌드위치~](http://cfile162.uf.daum.net/image/135FF60949C21F9B061D43)
앞,뒤로 노릇하게 구워진 조각에 땅콩버터를 발라주세요~
...염분이 많으므로 얇게 발라주세요~
![곡물빵 러스크 샌드위치~](http://cfile161.uf.daum.net/image/155FF60949C21F9C07E23E)
그 위에 슬라이스 한 바나나를 올리고, 앞뒤로 땅콩버터를 바른 조각 올리고,
그 위에 또 바나나 올린뒤 한면에 땅콩버터를 바른 조각을 올리면 된답니다~
...말하자면 가운데 조각만 앞,뒤로 땅콩버터를 발라준 셈이예요~
이렇게하면 땅콩버터가 접착 역할을 해서 바나나가 빠져나오질 않아요~
이쑤시개로 가운데에 찔러넣어 고정을 시키면 된답니다~
![곡물빵 러스크 샌드위치~](http://cfile162.uf.daum.net/image/165FF60949C21F9C08A671)
잠시 변화를 주었는데 색다른 간식이 되었어요~
![곡물빵 러스크 샌드위치~](http://cfile65.uf.daum.net/image/185FF60949C21F9D0911DD)
아이들이 쥐고 먹기 편한 크기라 흘리거나 할 염려도 없구요~
![곡물빵 러스크 샌드위치~](http://cfile163.uf.daum.net/image/125FF60949C21F9F0E685A)
먹을땐 납작하게 눌러서 먹으면 더 안정적이구요~^^
![곡물빵 러스크 샌드위치~](http://cfile161.uf.daum.net/image/175FF60949C21F9D0B126F)
이렇게 달달한 간식엔 우유가 최고랍니다~ㅎㅎ
![곡물빵 러스크 샌드위치~](http://cfile163.uf.daum.net/image/135FF60949C21F9F0FE959)
아이가 친구들을 감자기 데리고 왔을때 이렇게 해줘도 좋겠어요~
향긋한 바나나향에 고소한 땅콩버터~
거기에 살짝 바삭하지만 안쪽은 촉촉해서
넘김이 좋아요~^^