테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 303140  
선생님 도시락싸기조회 269596  
아이들의 봄소풍 도시...조회 261004  
소풍가는 아이와 선생...조회 260691  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 231923  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 229718  
가을 단풍 나들이 도...조회 228865  
이삭 토스트 만들기조회 228800  
아들 수학여행 도시락...조회 221174  
도시락반찬 레시피조회 186848  

이전글 다음글 목록 

불고기도시락

글쓴이: 어린새싹  |  날짜: 2008-12-15 조회: 64265
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBhGdA%3D%3D&page=50   복사
불고기도시락

불고기도시락
 

야유회에 맛깔스런 불고기 도시락을 준비 하세요.

분량
4인분
요리시간
40분

칼로리

2071kcal
난이도

불고기도시락
 
불고기도시락
 
불고기도시락
     

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락
쇠고기400g, 밥3공기

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락
[양념] 간장4큰술, 다진마늘1큰술, 다진파1큰술, 설탕2큰술, 참기름·후춧가루·깨 약간씩

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

1. 쇠고기는 불고기감으로 얇게 슬라이스한다.

2. 분량의 양념장을 만든다.

3. 쇠고기를 재운다.

4. 달구워진 프라이팬에 재워 둔 고기를 올려 구워낸다.

5. 따뜻한 밥을 담고 익힌 고기를 도시락에 보기 좋게 담는다.

6. 양상추나 키위 등과 함께 도시락을 싸면 좋고, 잣가루를 뿌린 다면 정갈한 느낌까지 돋울수 있다.


불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락
* 고기를 구울때 불이 약하면 육즙이 빠져 맛이 없어져요.
* 육즙이 빠지지 않게 이중판을 해주면 훨씬 효과적이예요

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락
이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
오봉도시락오봉도시락조회: 4530
떠나는 아침 든든하게! 도시락 주문하기맞벌이 부부가 늘어나면서 직접 요리할 시간을 따로 내지 못해 외식이 잦아지는 추세, 건강한 식생활을 도시락 전문점에 맡기는 경우가 많아졌...
[ 달 | 2013-09-13 ]
삼색나물 장아찌 김밥삼색나물 장아찌 김밥조회: 4328
삼색나물 장아찌 김밥 재료 - 시금치나물 50g, 도라지나물 50g, 고사리나물 50g, 무장아찌 50g, 고추장 1큰술, 고운 고춧가루 1작은술, 간장 1/2작은술, 다진...
[ 스텔라걸스 | 2013-09-13 ]
포테이토 크랩 버거포테이토 크랩 버거조회: 4158
포테이토 크랩 버거 재료 - 햄버거 빵 1개, 크래미 3개, 오이•양파 ⅛개씩, 마요네즈•소금•후춧가루•올리브유 약간씩 포테이...
[ 꼬마천사 | 2013-09-13 ]
매콤한 펜네 아라비아타매콤한 펜네 아라비아타조회: 4800

...
[ 츠유 | 2013-09-13 ]
케첩토마토볶음밥케첩토마토볶음밥조회: 4157
◆ tomato ketchup sauce 케첩토마토볶음밥재료밥 2공기, 토마토 ½ 개, 양파·청피망 ¼개씩, 올리브유·소금 약간씩, 소스(토마토케첩 4큰술, 타바스...
[ 알스크림 | 2013-08-07 ]
머스터드마요웨지감자머스터드마요웨지감자조회: 4157
◆ mustard sauce 머스터드마요웨지감자재료감자 2개, 식용유 적당량, 소금·후춧가루 약간씩, 소스(머스터드·마요네즈 2큰술씩, 레몬즙 1큰술, 올리고당·황치...
[ 포라 | 2013-08-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기