테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 392330  
선생님 도시락싸기조회 368563  
소풍가는 아이와 선생...조회 356296  
아이들의 봄소풍 도시...조회 347362  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 307199  
가을 단풍 나들이 도...조회 305148  
이삭 토스트 만들기조회 303761  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 302304  
아들 수학여행 도시락...조회 292642  
도시락반찬 레시피조회 250242  

이전글 다음글 목록 

참치김밥

글쓴이: 들바람  |  날짜: 2012-03-13 조회: 9069
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBhIcRA%3D&page=223   복사

재료:고추참치 한캔,깻잎4장,김밥김2장,밥(ㅋㅋㅋ넘 착하지 않나요)

요래 만들어서 가져 왔는데 점심때 라면 끓여서 같이 먹을까봐요 ㅋㅋㅋ

 


참치김밥

밥은 참기름 소금 통깨 넣고 잘 섞어서 식혀 둡니다

 


참치김밥

참치도 고추참치도 기름이 참 많아요

참치는 체에 걸러서 기름을 빼 주면 되는데 고추 참치는 그냥 팬에 볶으면서 기름을 말려 주었답니다

이때 더 매운게 드시고 싶다 하시는분 고춧가루도 좋고 청양고추도 좋아요

송송 다져서 넣어 주면 된다지요~~

 


참치김밥

얼추 수분이랑 기름이 다 말라서 꼬들해진 느낌의 고추 참치네요~~

 


참치김밥

김이랑 깻잎을 준비하구요

 


참치김밥

김에 밥을 골고루 잘 펴 준후

 


참치김밥

깻잎을 밥위에 잘 놓아 줍니다

 


참치김밥

깻잎위에 수분 날려준 고추참치를 양껏 놓아 주어요 ㅎㅎㅎ

 


참치김밥

돌돌돌 이쁘게 말아주면~~~매운 고추참치김밥 완성!!!

 


참치김밥

한입 크기로 썰어서

 


참치김밥

이쁘게 접시에 올리면 나만의 만찬이 완성되었답니다 ㅋㅋㅋ

 


참치김밥

밖에 가지고 나갈때는 칼을 닦아가면서 썰어주면 깔끔하게 만들수 있어요

이건 여우가 먹을거라 걍 썰었더니 국물이 좀 묻었네요 ㅎㅎㅎ

 


참치김밥

 


참치김밥

 


참치김밥

요래 두그릇 만들어 가면 컵라면이랑 먹어도 되구요

라면 끓여서 같이 먹어도 땡큐랍니다 ㅎㅎㅎ

집에 뒹굴어 다니는 고추참치 있으시면 꼭 만들어 보세요

정말 굿~~굿~~ 굿이랍니다~~~~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
시금치 계란 김밥시금치 계란 김밥조회: 16258
[ 어린늑대 | 2009-01-11 ]
참치 샌드위치참치 샌드위치조회: 16646
[ 로사 | 2009-01-10 ]
아삭아삭 시원하게 오이김밥아삭아삭 시원하게 오이김밥조회: 17238
[ 블루베리 | 2009-01-09 ]
뱅어포주먹밥뱅어포주먹밥조회: 18304
날씨가 너무 좋아 갑작스럽게 나가게 된 소풍..김밥재료를 사러 나가자니 번거롭고 시간도 없고, 집에 있는 재료들로 간단히 주먹밥을 만들어 보았는데 인기가 좋았답니다.식탁에 놓...
[ 개나리 | 2009-01-08 ]
우유를 넣어 부드러운 햄치즈 샌드위치우유를 넣어 부드러운 햄치즈 샌드위치조회: 19060
[ 고추장소녀 | 2009-01-07 ]
꽁치토마토 부르스케타꽁치토마토 부르스케타조회: 20899
[ 아이리스 | 2009-01-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기