테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 303651  
선생님 도시락싸기조회 270071  
아이들의 봄소풍 도시...조회 261468  
소풍가는 아이와 선생...조회 261168  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 232313  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 230151  
가을 단풍 나들이 도...조회 229280  
이삭 토스트 만들기조회 229239  
아들 수학여행 도시락...조회 221539  
도시락반찬 레시피조회 187192  

이전글 다음글 목록 

블랙앤화이트 과일팬케익

글쓴이: 어린새싹  |  날짜: 2010-02-20 조회: 22921
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=Eh5NeA%3D%3D&page=30   복사


블랙앤화이트 과일팬케익

 

재료 : 키위 2개, 딸기 3개, 바나나 1/2, 박력분 6큰술, 버터 10g, 계란 1개, 생크림 1컵, 

 

 

 

 

 


블랙앤화이트 과일팬케익

 

그릇 두개를 준비하여 하나의 그릇에는 박력분 3 1/2큰술와 베이킹파우다 조금을 넣고 체에 내립니다.

다른 한그릇에는 박력분 2 1/2큰술, 베이킹파우다, 코코아 파우다 1 1/2큰술을 을 넣고 체에 내립니다.

 

냄비에 우유를 붓고 버터를 넣고 버터를 녹입니다.

우유는 미지근하게 식힙니다.

 

 

 

 


블랙앤화이트 과일팬케익

 

그릇에 계란을 깨어서 넣고 계란 흰자, 노른자가 잘 섞이게 저어 줍니다.

여기에 소금과 설탕 2큰술을 넣고 잘 저어 줍니다.

설탕이 녹았으면 미지근한 버터를 넣은 우유를 붓고 계란과 함께 잘 섞이도록 합니다.

 

 

 

 

 


블랙앤화이트 과일팬케익

 

체에 내려 놓았던 박력분에 계란과 우유 섞은 물을 반반 나누어서 잘 섞어줍니다.

 

달군팬에 기름을 두르고 종이페이퍼로 기름을 닦아 줍니다.

 

 

 

 

 


블랙앤화이트 과일팬케익

 

팬에 흰박죽을 붓고 동그랗게 만들어 앞, 뒤 굽습니다. 

코코아파우다가 들어간 박력분 반죽도 흰박죽처럼 굽습니다.

 

 

 


블랙앤화이트 과일팬케익

 

과일은 갈변이 일어나니깐 핫케익이 식을 동안 과일을 썰면 됩니다.

과일은 알맞은 크기로 자릅니다.

그리고 생크림을 거품기로 이용해서 휘핑 해 둡니다.

 

 

 

 


블랙앤화이트 과일팬케익

 

접시에 핫케익을 놓고 그 위에 생크림, 잼, 과일순으로 올립니다.

저는 잼을 사용해서 생크림에는 설탕을 넣지 않았습니다.

그러면 끝입니다. 맛있게 먹기만 하면 됩니다.

 

저는 마트에서 생크림을 사와서 바로 했더니만 생크림이 굳지 않고 줄줄 흘러 내렸습니다.

집에서 하실때는 생크림이 냉장고에서 많이 차가워지면 휘핑하시고, 휘핑하는 그릇도 휘핑하기 전에

미리 냉장고에 얼려 두면 크림이 녹지 않고 단단한 크림을 먹게 될 수 있습니다.

 

 

 

 


블랙앤화이트 과일팬케익

 


블랙앤화이트 과일팬케익

 


블랙앤화이트 과일팬케익

 


블랙앤화이트 과일팬케익

 


블랙앤화이트 과일팬케익

 


블랙앤화이트 과일팬케익

 


블랙앤화이트 과일팬케익

 

 

 

 


블랙앤화이트 과일팬케익

재료도 적으면서 샌드위치보다 더 쉽게 만들고 속이 더 든든한 한끼 식사용 갈레트

꼭 만들어 보시기를 바랍니다.

사진을 클릭하시면 자세한 요리방법이 나옵니다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
머리끝부터 발끝까지 면역력 강화!머리끝부터 발끝까지 면역력 강화!조회: 4172
머리끝부터 발끝까지 면역력 강화!봄은 따사로운 햇살과 녹음을 자랑하지만 사실 질병에 가장 노출되기 쉬운 계절이다. 심한 일교차와 황사, 꽃가루 등으로 각종 세균에 감염될 확률...
[ 꼬마천사 | 2014-02-13 ]
Food IngredientFood Ingredient조회: 4169
food ingredient carrot당근은 체내에서 비타민 a로 바뀌는 베타카로틴이 풍부해 면역력을 강화시키고 피부를 건강하게 가꿔준다. 토마토와 함께...
[ 월하 | 2014-02-13 ]
맑은 현미 채소수프맑은 현미 채소수프조회: 4173
나른한 봄, 에너지 up!만물이 소생한다는 이 봄날에 이상하게 몸이 축 늘어지고 활기를 잃게 된다. 이른바 봄 탄다 라고 표현하는 춘곤증이 찾아온 것이다. 이때 자연으로 눈...
[ 솜사탕 | 2014-02-13 ]
Food IngredientFood Ingredient조회: 4172
food ingredient honey비타민 b 유도체, 아미노산, 무기질, 당질, 단백질이 풍부하게 들어 있어 종합영양제라 할 수 있는 꿀. 신진대사를 ...
[ 어 | 2014-02-13 ]
산딸기 커스터드파이산딸기 커스터드파이조회: 4177
잃어버린 입맛 살려주는 한 접시우리 몸과 입맛은 나른하게 봄을 탄다. 이럴 땐 한 입 베어 물면 특유의 새콤달콤한 맛과 향 그리고 풍부한 영양까지 갖춘 과일에 시너지 효과를 ...
[ 완두콩 | 2014-02-13 ]
Food IngredientFood Ingredient조회: 4174
food ingredient lemon피부 잡티를 없애고 전체적으로 안색을 환하게 개선하는 비타민 c가 풍부해 식물성 미백 기능 화장품 성분으로 쓰인다. ...
[ 아델리 | 2014-02-13 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기