테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 381113  
선생님 도시락싸기조회 356457  
소풍가는 아이와 선생...조회 344436  
아이들의 봄소풍 도시...조회 335483  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 296687  
가을 단풍 나들이 도...조회 294603  
이삭 토스트 만들기조회 293318  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 291576  
아들 수학여행 도시락...조회 281646  
도시락반찬 레시피조회 241200  

이전글 다음글 목록 

뚝배기불고기

글쓴이: 아침  |  날짜: 2014-05-06 조회: 9983
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FR5IcBI%3D&page=104   복사



뚝배기불고기

 

뚝배기불고기

재료
쇠고기 등심 300g, 당면 한 줌, 양파 1/2개, 당근 1/4개, 대파 1대, 팽이버섯 1/2봉, 표고버섯 2개, 청고추·홍고추 1개씩, 물 1컵, 소금 약간, 간장 적당량, 양념(간장 4큰술, 배 간 것 2큰술, 양파 간 것·다진 파·설탕·참깨 1큰술씩, 참기름·다진 마늘 1/2큰술씩, 후춧가루 약간)

만들기
1 쇠고기 등심은 한 입 크기로 썬다.
2 당면은 미지근한 물에 불려둔다.
3 양파는 두껍게 채썰고 당근은 길이대로 편썬 뒤 이등분한다. 대파는 당근과 비슷한 길이로 토막 낸 뒤 1/4등분한다.
4 팽이버섯은 밑동을 썰어낸 뒤 먹기 좋게 찢고 표고버섯은 밑동을 썰어낸 뒤 편썬다.
5 청고추와 홍고추는 송송 썬다.
6 볼에 분량의 양념 재료를 넣어 고루 섞은 뒤 쇠고기 등심과 양파, 당근, 표고버섯을 넣어 30분 정도 재워둔다.
7 뚝배기에 물을 넣어 끓이다 물이 끓어오르면 소금과 간장을 넣어 간한다.
8 ⑦에 ②의 불린 당면과 ⑥을 넣어 끓어오르면 중간 불로 줄이고 대파, 팽이버섯, 청고추, 홍고추를 넣어 더 끓인다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
입안에서 사르르 녹는 계란치즈토스트입안에서 사르르 녹는 계란치즈토스트조회: 7430
식빵 2장, 슬라이스햄 2장, 슬라이스치즈 1장, 계란 1개, 우유 1/2컵 + 2큰술 정도, 모짜렐라치즈 원하는 만큼(약 2큰술 정도) 준비과정 : 햄은 끓는물에 데친 ...
[ 포레스트 | 2011-08-19 ]
김치주먹밥김치주먹밥조회: 7388
김치주먹밥 김치로 느끼함을 제거한 주먹밥을 즐겨보세요~ 380kcal | 40분 | 보통 분 량 4인분 주재료 김...
[ 블랙로즈 | 2011-08-19 ]
미니햄버거미니햄버거조회: 7473
미니햄버거 먹기 편한 미니햄버거! 나들이 메뉴로 손색없겠죠? 239kcal | 60분 | 보통 분 량 4인분 주재료...
[ 블루베리 | 2011-08-19 ]
쇠고기당근볶음 도시락쇠고기당근볶음 도시락조회: 7598
탐나네입니다 클릭 주체할 수 없이 많이 사논 당근때메 만든 요리입니다 당근쇠고기볶음 1.소고기는 청주 참기름 간장에 재워둔다 2.당근과 파를 썰어 준비해둔다 3.팬에 기름을...
[ 솜사탕 | 2011-08-17 ]
자연의 싱싱함을 가득 담은 쌈밥도시락 배달가요자연의 싱싱함을 가득 담은 쌈밥도시락 배달가요조회: 7468
굿모닝~~좋은 하루 시작하셨지요~~ 아침 잠이 유난히 많은 저 이지만 오늘 아침은 유난히 일찍 눈이 떠지더군요~~ 그리고는 땃땃한 커피 한잔 들고 뒷 마당에 앉아 ...
[ 말괄랑이 | 2011-08-17 ]
떡갈비 샌드위치떡갈비 샌드위치조회: 7477
떡갈비샌드위치 샌드위치,햄버거 인스턴트 샌드위치는 비만의 원인이랍니다. 직접 만들어 맛과 영양이 우수한 샌드위치로 건강을 챙기세요. 380kc...
[ 블랙로즈 | 2011-08-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기