테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 302974  
선생님 도시락싸기조회 269425  
아이들의 봄소풍 도시...조회 260821  
소풍가는 아이와 선생...조회 260512  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 231756  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 229548  
가을 단풍 나들이 도...조회 228690  
이삭 토스트 만들기조회 228627  
아들 수학여행 도시락...조회 221002  
도시락반찬 레시피조회 186692  

이전글 다음글 목록 

두부 콩가루 케이크(위)

글쓴이: 초록샤인  |  날짜: 2014-03-13 조회: 4155
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FRxKdRA%3D&page=25   복사


두부 콩가루 케이크(위)

 

 

두부 콩가루 케이크(위)

재료
두부 120g, 비정제 설탕 50g, 포도씨유 30g, 유기농 박력분 100g, 옥수수 전분 10g, 아몬드 가루 30g, 콩가루 10g, 베이킹파우더 4g, 소금 1g, 무가당 두유 50g

만들기
1 두부는 키친타월에 올려 물기를 뺀 뒤 블렌더에 넣어 곱게 갈아 120g 계량한다.

 

2 ①에 비정제 설탕과 포도씨유를 넣어 거품기로 섞고 박력분, 아몬드 가루, 옥수수 전분, 콩가루, 베이킹파우더, 소금을 한 번에 체 쳐 반만 넣어 섞는다.

 

3 두유를 넣어 고루 섞고 남은 가루를 모두 넣어 섞는다.

 

4 모양틀에 반죽을 채우고 170℃로 예열한 오븐에 30분 정도 굽는다.

 


청포도 타르트(아래)

재료
찬 생크림 100g, 씨 없는 청포도 1송이, 버터 60g, 슈거 파우더 15g, 소금 1g, 박력분 110g, 아몬드 가루 20g, 달걀 25g, 우유 200g, 바닐라빈 1/4개, 노른자 60g, 비정제 설탕 45g, 유기농 박력분 10g, 옥수수 전분 10g

만들기
1 볼에 버터와 슈거 파우더, 소금, 달걀을 넣고 섞는다. 박력분과 아몬드 가루를 한 번에 체 쳐 넣고 뭉친 뒤 반죽을 랩으로 감싸 1시간 동안 넣어둔다.

 

2 반죽을 꺼내 3mm 두께로 민 뒤, 틀에 꼼꼼하게 눌러 밀착시키고 180℃로 예열된 오븐에 25~30분 굽는다.

 

3 우유와 바닐라빈 약간을 냄비에 넣어 살짝 끓인다.

 

4 볼에 노른자와 설탕, 옥수수 전분, 박력분을 넣은 뒤 ③과 섞어 커스터드 크림을 만든다.

 

5 식혀둔 커스터드 크림을 볼에 넣어 거품기로 매끄럽게 풀고 다른 볼에 찬 생크림을 넣어 거품기로 휘핑한다. 커스터드 크림과 휘핑한 생크림을 넣어 섞고 식힌 타르트 안에 채운다.

 

6 크림 채운 타르트 윗면에 청포도를 적당량 올려 채운다.


기획_최슬기 사진_이과용 어시스턴트_남경현, 조아정 레몬트리 2012 5월호

< 저작권자ⓒ제이 콘텐트리 레몬트리. 무단전재-재배포금지 >

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
참치깻잎전참치깻잎전조회: 4149
◆ 참치깻잎전재료참치(통조림) 1개, 깻잎 6장, 다진 양파 2큰술, 밀가루 4큰술, 달걀 1개, 식용유·소금·후춧가루 약간씩how to cook1참치는 체에 밭쳐 끓...
[ 아라 | 2014-03-15 ]
두부볼토마토소스조림두부볼토마토소스조림조회: 4153
◆ 두부볼토마토소스조림재료두부 ½모, 다진 양파·다진 청피망·녹말가루 2큰술씩, 다진 당근 1큰술, 소금·후춧가루·깨소금 약간씩, 토마토소스(토마토홀 1컵, 다진...
[ 로사 | 2014-03-15 ]
표고버섯땅콩볶음표고버섯땅콩볶음조회: 4152
매끼니 아이 반찬은 모든 엄마들의 고민. 까다로운 아이 입맛에 맞추면서 영양까지 살뜰히 챙겨야 하니 은근 까다로운 것이 반찬이다. 아이가 좋아하는 맛과 건강한 재료가 어우러진...
[ 물망초 | 2014-03-15 ]
볶음밥 크로켓볶음밥 크로켓조회: 4153
볶음밥 크로켓재료밥 1공기, 햄 50g, 양파·당근·애호박 1/4개씩, 밀가루·빵가루 1/2컵씩, 달걀 2개, 식용유 적당량, 소금 약간만들기1 햄, 양파, 당근, 애호...
[ 맑음 | 2014-03-15 ]
삼색 주먹밥삼색 주먹밥조회: 4151
삼색 주먹밥재료검은콩밥·현미밥·흰쌀밥 1공기씩, 참기름 적당량, 콩가루·녹차가루·검은깨가루·소금 약간씩만들기1 검은콩밥, 현미밥, 흰쌀밥에 각각 소금과 참기름을 넣어...
[ 파란눈물 | 2014-03-15 ]
잔멸치 달걀 완자주먹밥잔멸치 달걀 완자주먹밥조회: 4150
잔멸치 달걀 완자주먹밥재료밥 1공기, 잔멸치 50g, 밀가루 1/2컵, 달걀 2개, 참기름·식용유 적당량, 소금 약간, 멸치조림 양념(맛술 2큰술, 설탕 1큰술, 간장·다...
[ 솜사탕 | 2014-03-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기