테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 537015  
맥주에 대한 지식조회 529505  
직장맘을 위한 간단한...조회 508488  
전문가에게 배운 수육...조회 491476  
동치미를 무르지 않게...조회 428034  
나선형 초콜릿 만들기조회 393685  
꽃게 손질하는 법조회 366242  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 363399  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 346257  
맛있는 파인애플 탕수...조회 310016  

이전글 다음글 목록 

셀러리 넣은 양고기 스튜

글쓴이: 앨리스  |  날짜: 2012-11-05 조회: 8150
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5HeRA%3D&page=9   복사


셀러리 넣은 양고기 스튜
셀러리 넣은 양고기 스튜

부드럽고 고소한 <셀러리 넣은 양고기 스튜> 만들기

한 그릇만 먹어도 속이 든든해져요. 부드럽고 몸에 좋은 양고기로 만듵 스튜.

  • 난이도 중
  • 열량 295kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간1시간


셀러리 넣은 양고기 스튜

양고기 어깨살 ,
양파 1개, 셀러리 2대, 타이 고추 3개, 마늘 5 , 당근 ½개, 월계수잎 3장 , 생바질 1잎, 청주 5큰술



셀러리 넣은 양고기 스튜
  • 1. 어깨살은 사방 3cm 크기로 썰어 잔 칼집을 낸 후 청주를 뿌려 재운다.
  • 2. 양파와 당근은 사방 2cm 크기로 큼직하게 썰고 셀러리는 껍질을 벗겨 3cm 길이로 썬다. 마늘은 얄팍하게 저미고 타이 고추와 생바질은 잘게 썬다.
  • 3. 스튜 소스를 만들기 위해 냄비에 버터를 녹인 후 밀가루를 넣고 갈색이 될 때까지 볶다가 생수를 넣고 잘 풀어가며 끓인다. 토마토페이스트와 우스타소스, 월계수잎, 레드와인을 넣고 좀 더 끓여 완성한다.
  • 4. 팬에 기름을 두르고 양파와 마늘, 당근, 타이 고추를 넣고 볶다가 재운 양고기를 넣어 더 볶는다. 고기가 익으면 생바질을 넣고 조금 더 볶는다.
  • 5. 3의 소스에 4의 양고기와 채소를 넣어 한소끔 끓인 후 소금·후춧가루로 간을 맞춘다.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 3,195개
    No.제목글쓴이작성일조회
    3075홈메이드딸기주스아델리14-04-059204
    3074양배추토마토샐러드앨리스14-04-058591
    3073구운베이컨올린핫케이크후루룩소녀14-04-058093
    3072바나나춘권텐시14-04-057860
    3071장미 재스민차애니랜드14-04-057878
    3070땅콩소스 찹쌀경단koendi14-04-057771
    3069메이플 말차눈꽃14-04-057806
    3068볶음밥그라탱스마일걸14-04-057388
    3067떡갈비볶음밥네스다14-04-057613
    3066스팸초밥스위트14-04-057691
    3065무말랭이 충무김밥블랙로즈14-04-058018
    3064매운 오징어덮밥꼬마천사14-04-057863
    3063닭고기덮밥백설공주14-04-057948
    3062게국지찌개쏘이14-04-058921
    3061간장게장비애14-04-058817

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기