 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
저칼로리식의 레몬간장 두부숙회 | ||
|
||
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxNdRI%3D&page=7
|
||
새콤달콤한 맛의 레몬간장소스를 소스로 이용해서 만든 두부숙회를 만들어 봤어요.... 다이어트식으로도 좋고 밤에 출출할때 야식으로도 살찔 걱정없이 먹기 좋은 두부... 그냥 먹으면 너무 담백한맛만 있어서 심심한데 레몬과 만나니 새콤달콤하니 두부숙회가 되는것 같아요...
재료-두부 반모 .간장 5큰술.고춧가루 큰술. 레몬즙 5큰술.물엿 1큰술. 설탕 1큰술.마늘 1큰술. 깨 조금.참기름 2큰술,다진파
1. 끓는 물에 두브를 넣어 5분정도 삶아내서 썰어 담는다..
2.간장 5큰술.고춧가루 큰술. 레몬즙 5큰술.물엿 1큰술.
설탕 1큰술.마늘 1큰술. 깨 조금.참기름 2큰술,다진파
삶은두부에 양념장을 듬뿍 올리고 마무리 .. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 4202 | 식빵으로 간식만들기 | 큐트천사 | 14-04-29 | 5543 |
| 4201 | 제육 스테이크 & 가지 볶음 | 베일 | 14-04-21 | 4761 |
| 4200 | 결명자 레몬에이드 | 아픈마음 | 14-04-21 | 4498 |
| 4199 | 브라운 누 | 개나리 | 14-04-21 | 4287 |
| 4198 | 토마토 채소 스튜 | 아라 | 14-04-21 | 4361 |
| 4197 | 보리 우엉 볶음밥 | 백설공주 | 14-04-21 | 4170 |
| 4196 | 새우 미역국 | 어린늑대 | 14-04-21 | 4563 |
| 4195 | 버섯 셀러리 볶음 | 스텔라걸스 | 14-04-21 | 4640 |
| 4194 | 솔잎 매실 요구르트 | 단풍잎 | 14-04-21 | 4374 |
| 4193 | 녹두죽 | 시엘 | 14-04-21 | 4654 |
| 4192 | 닭고기 찹쌀 죽 | 맑음 | 14-04-21 | 4535 |
| 4191 | 조기 마늘 탕수 | 단풍잎 | 14-04-21 | 4528 |
| 4190 | 인삼 사과 주스 | 안나 | 14-04-21 | 4754 |
| 4189 | 쪽파 소스 양배추 찜 | 천칭자리 | 14-04-21 | 4784 |
| 4188 | 꿀에 잰 견과차 | 미야 | 14-04-21 | 5227 |
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   |
 |
