 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
토마토 채소 스튜 | ||
|
||
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=FR9HdxY%3D&page=7
|
||
| 토마토 채소 스튜 토마토는 심혈관 질환에 쉽게 노출되는 소양인에게 좋은 식재료로 여러 가지 채소와 곁들이면 더욱 좋다. 특히 올리브유와 함께 섭취하면 지용성 영양 성분인 리코펜 흡수율을 높여 효과가 배가된다. 재료 토마토 홀 1컵, 가지·감자 1개씩, 애호박 ¼개, 양파 ½개, 올리브유·우스터 소스 1큰술씩, 월계수잎 1장, 물 3컵, 바질잎·소금·후춧가루 약간씩 |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 4202 | 식빵으로 간식만들기 | 큐트천사 | 14-04-29 | 5538 |
| 4201 | 제육 스테이크 & 가지 볶음 | 베일 | 14-04-21 | 4758 |
| 4200 | 결명자 레몬에이드 | 아픈마음 | 14-04-21 | 4495 |
| 4199 | 브라운 누 | 개나리 | 14-04-21 | 4286 |
| 4198 | 토마토 채소 스튜 | 아라 | 14-04-21 | 4360 |
| 4197 | 보리 우엉 볶음밥 | 백설공주 | 14-04-21 | 4169 |
| 4196 | 새우 미역국 | 어린늑대 | 14-04-21 | 4562 |
| 4195 | 버섯 셀러리 볶음 | 스텔라걸스 | 14-04-21 | 4639 |
| 4194 | 솔잎 매실 요구르트 | 단풍잎 | 14-04-21 | 4373 |
| 4193 | 녹두죽 | 시엘 | 14-04-21 | 4653 |
| 4192 | 닭고기 찹쌀 죽 | 맑음 | 14-04-21 | 4533 |
| 4191 | 조기 마늘 탕수 | 단풍잎 | 14-04-21 | 4526 |
| 4190 | 인삼 사과 주스 | 안나 | 14-04-21 | 4753 |
| 4189 | 쪽파 소스 양배추 찜 | 천칭자리 | 14-04-21 | 4781 |
| 4188 | 꿀에 잰 견과차 | 미야 | 14-04-21 | 5225 |
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   |
 |
